Articole marcate cu tag-ul «post»

Postul te ajuta sa slabesti?

Persoanele care obisnuiesc sa tina post o data la doua zile nu vor reusi sa piarda in greutate mai mult decat o fac cele care urmeaza o dieta bazata …
Citeste mai departe

Trei zile consecutive de post pot regenera intregul sistem imunitar-studiu

Intregul sistem imunitar al unei persoane poate fi reimprospatat daca aceasta tine post timp de trei zile. Acest lucru este posibil pentru ca procesul impulsioneaza organismul sa produca noi …
Citeste mai departe

Dr. Rodica Cibea, medic specialist in diabet, nutritie si boli metabolice: “Nu trebuie sa plecam de la idea ca, daca postim, este automat sanatos”

“Trecerea de la regimul de post la cel obisnuit se face treptat. Chiar daca avem pe masa toate bunatatile, avem timp pana la postul urmator sa gustam cate putin …
Citeste mai departe

Dr. Rodica Cibea, medic specialist in diabet, nutritie si boli metabolice, a discutat online despre efectele postului si trecerea la dieta “de dulce”

Postul Pastelui se apropie de final si odata cu acesta se vad si efectele modificarii dietei asupra organismului. Cum ajuta postul organismul? Pentru cine este acesta recomandat? Cum trecem …
Citeste mai departe