Articole marcate cu tag-ul «nutritie sanatoasa»

Unt sau ulei de masline? Consumam oua sau nu? Mituri si fapte despre nutritie

Problemele legate de nutritie nu sunt niciodata usor de solutionat, fiind o stiinta in continua schimbare, iar articolele de sanatate pot creea adesea confuzii.

De ce nu este bine sa mergi la cumparaturi cand ti-e foame

Oamenii care cumpara alimente de la magazin atunci cand le este foame au tendinta de a-si umple carucioarele cu produse mai multe si mai bogate in calorii. Acest lucru …
Citeste mai departe

Vitamine pe stomacul gol? Cum trebuie sa luam vitaminele si suplimentele alimentare

Vitaminele si mineralele sunt importante pentru buna functionare a organismului. Desigur ca cea mai buna sursa sunt alimentele, dar, cum nu multi dintre noi ne putem lauda cu o …
Citeste mai departe