Intrebari despre menstruatie pe care ne ferim sa le punem
- Menstruatia este un subiect tabu pentru multe adolescente / Foto: MorgueFile
Cele mai multe fete stiu ca, intre 11 si 16 ani, este momentul sa apara prima menstruatie. Normal ar fi ca mama sa isi pregateasca din timp fiica pentru acest moment. In plus, fetele pot afla informatii din carti, de pe internet, de la medicul de familie sau pot apela la persoanele apropiate pentru a le raspunde la intrebari. Totusi, numeroase adolescente se jeneaza sa vorbeasca despre acest lucru sau obtin informatii din surse eronate.
Nu mi-a venit ciclul luna asta. E cazul sa ma ingrijorez?
Relaxeaza-te, uneori se poate intampla ca ciclul menstrual sa fie neregulat. Desi sarcina este cea mai frecventa cauza a absentei menstruatiei, aceasta mai poate suferi dereglari si din cauza stresului, pierderii excesive in greutate, efortului sau anumitor boli. Un ciclu menstrual normal dureaza de la 21 de zile pana la 35 de zile, cel mai frecvent fiind intre 25-30 de zile. Daca menstruatia apare in mod obisnuit mai des de 21 de zile sau nu apare deloc doua luni la rand, ar fi bine sa consultati un medic.
Daca am avut menstruatie luna asta inseamna ca nu sunt insarcinata. E adevarat?
Nu neaparat. Unele femei au menstruatie si in primele luni de sarcina, deci o sangerare care pare menstruatie nu iti poate garanta ca nu esti insarcinata. Daca iti faci griji din acest punct de vedere, urmareste daca sangerarea evolueaza ca o menstruatie normala. Menstruatia care apare peste sarcina nu dureaza de obicei mai mult de 1 – 2 zile. In plus, daca ai stari de greata, te simti obosita sau ai alte semne, fa-ti un test de sarcina, pentru mai multa siguranta.
Tampoanele pot provoca sindromul socului toxic?
Sindromul socului toxic este o afectiune foarte rara, insa in unele cazuri poate fi fatala. Cazurile de imbolnaviri, asociate cu folosirea tampoanelor, au scazut semnificativ in ultimele decenii. Pentru prevenirea imbolnavirii, specialistii recomanda schimbarea cat mai frecventa a tamponului si folosirea tampoanelor cu cel mai scazut grad de absorbtie. Totusi, daca ai febra, frisoane, dureri abdominale sau eruptii pe piele, consulta cat mai repede posibil un medic.
Este menstruatia prea abundenta? Cum pot sa imi dau seama?
In mod obisnuit, o femeie foloseste intre patru si 12 tampoane in fiecare luna. Daca folosesti mai mult de zece tampoane intr-o zi sau este necesar sa le schimbi mai des de o ora, consulta un medic.
Cate zile dureaza menstruatia in mod obisnuit?
Menstruatia dureaza de obicei intre trei si cinci zile. Daca nu se intampla chiar asa, nu te stresa. Nu e nimic anormal sa dureze nici doua dar nici sapte zile. Daca totusi se prelungeste mai mult de sapte zile, vorbeste despre aceasta problema cu medicul tau.
La ce folosesc tampoanele de diferite dimensiuni?
Mini, normal, plus, super plus – toate aceste dimensiuni se refera la cantitatea de lichid pe care o pot absorbi tampoanele. Alegerea trebuie sa se bazeze deci pe fluxul lichidului menstrual. Indiferent de dimensiune sau de gradul de absorbtie, ai grija sa schimbi tamponul la cel mult patru – sase ore. Daca esti inca virgina, opteaza pentru absorbante sau pentru dimensiunea cea mai mica de tampoane interne. Oricum, consulta cu atentie prospectul inainte de folosire.
Pot ramane insarcinata in timpul menstruatiei?
Da. Nu te poti baza pe ipoteza ca in timpul menstruatiei nu poti ramane insarcinata. Desi cele mai multe sanse de a ramane insarcinata sunt in perioada ovulatiei, o femeie poate ramane de fapt insarcinata in orice perioada a ciclului menstrual. Pentru a preveni o sarcina nedorita, cel mai indicat este sa folosesti metodele de protectie, chiar si in timpul menstruatiei.
Cum pot sa scap de crampe?
Te poate ajuta un analgezic. Crampele sunt rezultatul contractiilor uterului. De mare ajutor sunt si pilulele anticonceptionale, pe care trebuie sa ti le recomande un medic. Cauti un remediu mai natural? Incearca sa tii o sticla cu apa calduta pe zona dureroasa sau sa faci o baie cu apa calduta.
Ce pot sa fac sa scap de balonare?
De mare ajutor iti poate fi mancarea sanatoasa si activitatea fizica. Incearca sa consumi alimente bogate in fibre, precum fructele, legumele si cerealele integrale. De asemenea, evita sau limiteaza consumul de sare, cafea si alcool.
Cum pot evita simptomele premenstruale, precum schimbarile de dispozitie?
Incearca sa faci mai multa miscare, sa eviti alimentele sarate, sa reduci consumul de cafea in saptamana dinaintea menstruatiei. Daca simptomele sunt in continuare severe, dicuta cu medicul. Acesta iti poate oferi si alte solutii, precum suplimentul de vitamina E, calciu si magneziu.
Folosirea tampoanelor interne e dureroasa?
In mod normal nu. Gandeste-te ca vaginul este conceput pentru a permite nasterea, deci introducerea unui tampon nu ar trebui sa fie o problema. Daca totusi simti durere, nu insista, mai ales daca este pentru prima data cand folosesti un tampon intern. Incearca mai bine un alt tip de absorbant.
De ce poftesc la mancare de la fast food inainte de menstruatie?
Cauza poftelor si a altor simptome premenstruale nu sunt inca foarte clare, insa se pare ca de vina sunt hormonii. Indiferent de cauza, unele femei au intr-adevar au din cele mai diverse pofte: inghetata, ciocolata sau chipsuri. Ai pofta de dulciuri? Mai bine ia gustari mici si dese pe parcursul zilei. Poftesti la mancaruri grase? Incearca sa inlocuiesti alimentele fast-food cu somon, alune sau avocado.
Autor: R.M.
Articole similare:
Publicat la data de 27.5.2010, ora 11:31 am
Referitor la intrebarea legata de crampe, folosirea anticonceptionalelor trebuie facute DOAR la prescrierea medicului ginecolog. Aceste anticonceptionale se pot procura liber din farmacii si acest articol incurajeaza fetele tinere sa le cumpere. Nu ati luat in calcul ca aceste anticonceptionale sunt majoritatea pe baza de hormoni, care pot sa provoace un dezechilibru nedorit oricarei femei.
Propun sa contactati un specialist si sa urmati cu un articol pe tema asta. Crampele se pot ameliora si prin alte metode.
Publicat la data de 29.5.2010, ora 6:48 am
hi wats your myspace page
Publicat la data de 4.6.2010, ora 7:33 pm
Buna seara ,sunt mama de fata si v-as ruga sa-mi spune-ti daca inaintea primei menstruatii sunt necesare vitamine?Se pot folosi tampoanele ob inca de la inceputul primei menstruatii?Va multumesc anticipat!
Publicat la data de 10.6.2010, ora 2:04 pm
Am o intrebare, luna trecuta mi-a venit menstruatia pe 11 si am luat in prima si a doua zi de menstruatie anticonceptionale . Apoi nu le-am mai luat si inca nu mi-a venit. Oare s-a dereglat din cauza celor doua pastile?
Publicat la data de 27.7.2010, ora 8:40 pm
buna seara domnu doctor.acum 6 luni am pierdut o sarcina.de obicei o mestruatie ma tinea 4 5 zile iar acum ma tine 7 zile.in 5 iunie mia venit ciclul, apoi mia mai venit si in 29 tot iunie pana in 3 iule,iar in 22 iulie mia mai putine pete si acum in 26 tot mai mult ca cum sunt la ciclu normal.ar trebui sa ma ingrijorez ca mia venit asa de des?va rog imi dati raspuns pe e-mail?multumesc.
Publicat la data de 21.10.2010, ora 9:05 pm
buna seara dmn.dr. am nascut si eu acum 9 luni aproape . prima menstruatie mi-a venit abea la 6 luni dupa nastere apoi nu mi-a mai venit deloc. ma simteam rau pot sa spun ca am si luat ceva in greutate desii m- am chinuit foarte mult sa slabesc degeaba…m-am dus la medicul meu ginecolog si mi-a spus ca trebuie sa iau neaparat anticonceptionale si mi- a dat yasmine sau logest . am ales logest deoarece yasmine am mai luat si nu ma simteam prea bine aveam diferite reactii. vreau sa stiu daca sunt bune atat pentru organism cat si pe plan contraceptiv, daca riscam pe parcursul tratamentului sarcini nedorite . am inteles ca ele contin mai putin, eu i-am cerut dn-ului dr. sa fie mai slabe deoarece ma simt slabita de ceva vreme si pot sa spun ca dupa cezariana ma simt exact c ca o baba ma dor toate. astazi am vrut sa incep tratamentul si m-am trezit ca dintr-o data mi-a venit menstruatia. ce sa fac cum este corect sa le luam? incep tratamentul in timpul menstruatiei? sau dupa? /// Va multumesc ! O seara buna !
[Editat de MedLive.ro]
Publicat la data de 19.11.2010, ora 3:23 pm
buna am o intreba stiti cumva cand stiu ca imi vine ciclul si care sunt simptomele pe care ar trebui sa le stiu?
o si am 10 ani
Publicat la data de 26.11.2010, ora 10:08 am
acum 2 3 sapt am facut antigripalulu poate sa imi intarzie menstruatia din aceasta cauza?
Publicat la data de 21.2.2011, ora 8:12 am
E vreo problema daca faci sex in a cincea zi de menstruatie cand aceasta nu mai este abudenta?Dupa contact mi-a mai curs putin…Va multumesc
Publicat la data de 17.4.2011, ora 2:07 pm
buna ziua..as dori sa aflu ce se intampla cu organismul meu…luna trrecuta mi-a venit menstruatia doar o zi si a curs f putin…luna asta mi se intampla la fel…mi-am facut si 3 teste de sarcina si mi-au dat negativ…este posibil sa fiu totusi insarcinata?am 20 de ani si viata sexuala o am inceputa…va mutumesc
Publicat la data de 14.6.2011, ora 2:19 am
Buna.De ce in fiecare luna cand imi vine ciclu si ma termin imi cade bucati mici de carne?
Publicat la data de 22.8.2011, ora 11:22 am
Buna seara pentru prima data mi-a venit ciclu si mi-a venit decat o zi ar trebui sa ma ingrijorez?
Publicat la data de 6.9.2011, ora 6:30 pm
buna.Am 28 si niciodata nu am avut mentruatia regulat, adika imi vine ciclu de 3,4 ori pe an.Nu stiu ce sa fac ,am incercatcu anticoncepionale am luat cred 4 ani si acum imi vine mai rar,am fost la medic si nu mi-a facut nimic decat sa imi spuna ca stie cum ii si cam atat.M-am ingrasat mult nu reusesc sa slabesc. ce ar trebui sa fac pt ca vreau sa raman si insarcinata si nu am nici o sansa asa.
Publicat la data de 8.12.2011, ora 2:02 am
Buna!….ceea ce mar interesa pe mn este,acuma 2 ani am facut un avort,dupa avort am avut probleme sangeram tot timpul,dupa contactul sexsual o perioada de vreo 5 luni,si de atunci nu m-ai am o menstruatie normala.Am fost la diferiti doctori si leam explicat situatia mi-au facut controale peste contruale si pana la sfarsit sa imi dea antinconceptionale care nu m-au ajutat cu m-ai nimic,si sunt fff disperata,nimeni nu ma multumeste cu un raspuns concret care sa imi spuna mai exact care ar fi problema….va rog foarte mult trimiteti-mi un raspuns ca sunt diperata…si acuma este tot la fel problema nu sa imbunatatit cu nimic….Va multumesc!
Publicat la data de 8.12.2011, ora 11:34 am
eu iau pilule contraceptive (tri-regol).de dimineata m-am trezit cu cateva picaturi de sange si ma si doare putin(in conditiile in care mai am inca 2 pilule de luat ).este normal?va multumesc.
Publicat la data de 26.2.2012, ora 11:38 am
Buna ziua,
Am 16 ani si ciclul mi-a venit prima data acum mai bine de 4 ani. De la o vreme (un an si jumatate) am inceput sa am simptome ciudate in prima zi a menstruatiei:
-la scurt timp dupa inceperea sangerarii prezint: dureri mari de spate(zona lombara), dureri musculare generale, greata, scaun moale, des si putin cantitativ si incep sa devin irascibila.
Interesant este ca, chiar daca am incercat diverse remedii, in mare nici unul nu a dat nici un rezultat. In schimb, aproape toate simptomele imi trec(mai putin scaunul moale) daca ma bag in pat si dorm. Somnul imi este adanc si ma trezesc bine dispusa.
M-ati putea ajuta? Credeti ca pot prezenta o forma usoara de SST?
PS: De aproximativ 3 ani folosesc tampoane interne.
Publicat la data de 19.3.2012, ora 11:14 am
Buna!!am si eu o problema.ciclul menstrual mia intarziat 1 saptamana.mi-am facut 2 teste de sarcina si au iesit negative.si nu inteleg de ce nu imi vine.Ma puteti ajuta cu un sfat ceva?
Publicat la data de 20.3.2012, ora 6:31 pm
Buna seara.Am si eu o problema.Sunt la menstruatie de 8 zile m-am ingrijorat si am apucat sa iau clorocalcin 80 de picaturi de 3ori pe zi plus ca iau si calciu cu magneziu pentru ca nu ma simt bine.acum iau clorocalcin deja de 2 zile dar vad ca nu este nici o schimbare, menstruatia nu se opreste.ce pot face?ce se intampla cu mine?tin sa precizez ca am inceput dupa o pauza de 3ani sa iau anticonceptionale din prima zi a ciclului.va multumesc astept un raspuns cat se poate de repede
Publicat la data de 5.5.2012, ora 12:19 pm
buna ziua,
am si eu o intrebare..pe luna aprilie nu mi-a venit menstruatia,desi am toate simptomele.insarcinata nu sunt,mi-am facut test.eu luna aceasta as vrea sa raman insarcinata.este posibil daca nu mi-a venit,sau trebuie sa astept sa-mi vina si apoi sa raman?astept raspuns,multumesc