Este sarea de Himalaya intr-adevar benefica pentru organism?

Beneficiile asociate consumului de sare roz de Himalaya nu sunt sustinute de rezultatele studiilor de specialitate. Mai mult, cele “84 de minerale” presupus a fi continute in componenta acesteia sunt inlocuite, in realitate, de otravuri si elemente radioactive, scrie sciencebasedmedicine.org.


Sarea roz de Himalaya este foarte populara pentru presupusele beneficii pe care le-ar avea pentru sanatatea organismului uman, conform unor surse de medicina alternativa ce s-au inspirat din rezultele unui studiu efectuat de catre cercetatorii americani in anul 2007 in Las Vegas, Nevada. Printre beneficiile promovate se numara urmatoarele:

- imbunatatirea sistemului vascular
- sprijinirea functiilor respiratorii
- reducerea semnelor de imbatranire
- cresterea nivelului de hidratare si a libidoului
- intarirea sistemului osos si prevenirea crampelor musculare
- detoxifierea corpului de metale grele

Toate acestea sunt rezultatele unui studiu izolat, care a constatat pretinsele beneficii in cadrul analizelor de laborator efectuate pentru testarea nivelului de minerale din corp, a nivelului de stres oxidativ si a nivelului de hidratare, in randul a 70 de participanti pe o durata de 30 de zile, conform Dr. Harriet A. Hall, fost chirurg in U.S. Air Force si cercetator in domeniul medicinii alternative.

“Ameliorarea in cazurile studiate in laborator nu reprezinta un caz solid in favoarea consumului de sare de Himalaya,” este de parere specialista.

Ar putea oamenii care folosesc acest tip de sare sa traiasca mai mult, sa aiba parte de mai putine atacuri de cord si mai putine raceli? Ajuta sarea de Himalaya la vindecarea ranilor si impiedica declansarea celulelor canceroase? Cum putem sti daca sarea de Himalaya este mai sanatoasa decat sarea normala de masa?

Sarea roz de Himalaya este promovata in medicina alternativa ca fiind sarea ce contine “84 de minerale valoroase pentru organism.” Cumparatorii naivi, ce sunt de parere ca “mai mult inseamna mai bine”, cred ca pentru a fi sanatosi avem nevoie de cat mai multe subtante nutrivite, asa incat sarea roz de Himalaya ar fi mai sanatoasa decat sarea obisnuita. Aceasta presupunere este complet gresita, este de parere autoarea.

Surse medicale au identificat mult mai putine minerale in organismul uman, cel mult 60, dintre care cateva sunt prezente in cantitati abia detectabile. Iar multe dintre cele 60 de elemente sunt toxice si radioactive, prin urmare, nu numai daunatoare organismului uman, ci si inutile.

Elementele radioactive ce sunt identificate in organismul uman – precum uraniul – sunt, in esenta, contaminanti, nicidecum nutrienti necesari organismului uman, mai adauga cercetatoarea.

Pentru a realiza studiul de fata, Dr. Harriet A. Hall a facut o analiza a studiilor de specialitate efectuate anterior pe aceasta tema, precum si o analiza atenta a studiului realizat de catre cercetatorii americani in urma cu 10 ani.

“Numai 15 minerale sunt cunoscute a juca un rol important in procesele biologice, iar alte sapte minerale sunt considerate a fi posibil esentiale, nefiind confirmate in acest sens. Dupa numaratoarea mea, doar aproximativ un sfert dintre mineralele continute de sarea roz de Himalaya sunt substante nutritive de care organismul uman ar putea avea nevoie. Trei sferturi dintre mineralele continute de sarea roz nu sunt recunoscute drept nutrienti si ar trebui clasificate drept contaminanti, intrucat nu au niciun beneficiu dovedit pentru sanatatea umana, iar unele dintre ele sunt deja cunoscute ca fiind daunatoare. Lista compusilor include, printre altele, mercur, arsenic, plumb si taliu, dar si elemente radioactive precum uraniu, poloniu, plutoniu si multe alte surse de radiatie, ce sunt daunatoare organismului chiar si in cantitati foarte mici,” mai adauga autoarea.

In concluzie, chiar daca este vorba despre substantele nutritive ce intra in componenta sarii de Himalaya, cantitatea acestora nu este suficienta pentru a corecta o deficienta nutritionala, in cazul in care ar exista o astfel de deficienta in randul consumatorilor.

Astfel ca nu exista nicio dovada clara care sa ateste faptul ca sarea roz de Himalaya este mult mai benefica pentru sanatatea organismului uman decat sarea obisnuita de masa ci, dimpotriva, avem motive sa suspectam ca ar putea fi mai putin sanatoasa decat cea din urma. Popularitatea de care sarea de Himalaya are parte este datorata unui triumf al marketingului asupra stiintei si bunului simt, conchide autoarea.

Autor: G.T.

Articole similare:

  1. Cafeaua este benefica pentru moral
  2. Si sarea, nu numai zaharul, joaca un rol in diabet- studiu
  3. O jumatate de ora de exercitii fizice pe zi este la fel de benefica pentru varstnici ca si renuntarea la fumat -studiu
  4. Cat de nociv este consumul de zahar pentru organism
  5. Ce se intampla in organism cand ne indragostim si de ce ”iubirea este oarba”

Tags:

12 comentarii

Participa la discutie. Citeste comentariile cititorilor si exprima-ti si tu parerea!

  1. Comentariu scris de Dr. Fly
    Publicat la data de 7.2.2017, ora 10:48 am

    Fireste, are mai mult sodiu.

  2. Comentariu scris de Mihai Ionescu
    Publicat la data de 7.2.2017, ora 11:47 am

    Eu v-am mai atentionat, dar vad ca sunteti consecventi. Problema dvs !
    Din articol rezulta ca sarea roz de Himalaya contine, printre altele, elemente radioactive, precum uraniul. Va imaginati ce se intimpla acum in mintea celor care au mincat pina acum aceasta stare. Problema dvs este ca ati informat gresit, in conditiile in care precizati ca opiniile sunt din partea unor specialisti in medicina. Nu puteti invoca nici postarea dnei Dr. Harriet A. Hall intrucat aceasta nu s-a realizat pe un site de specialitate medicala, ci pe unul de controverse in medicina (!). Site-ul dvs NU precizeaza ca expune controverse, ci lucruri certificate de medici (!!). Revenind: uraniu mai mic de 0,001 ppm inseamna, in limbaj stiintific, ca este sub limita de detectie a aparatului. Adica din acea analiza nu se poate spune ca exista sau nu uraniu in sare, ci ca, daca ar exista, ar fi sub 0,001 ppm. Practic dna dr Harriet A. Hall dovedeste ca nu stie sa citeasca o analiza spectrala. Acum sunteti in fata importatorului de sare si a celor terifiati ca au mincat sare cu uraniu. Va fi interesant ! Mihai
    PS Apa pe care o bea dna dr in USA poate sa aiba si 0,03 ppm uraniu (atat este limita maxima admisibila ptr apa de baut). Adica intr-o singura zi consuma atata uraniu cat ar exista in 60 kg de sare de Himalaia.

    • Comentariu scris de Mary
      Publicat la data de 7.2.2017, ora 2:45 pm

      Ce se obicei unora la place sa scrie despre care un subiect bătând câmpii cu.. gratie. Nici un fel de referire catre la vreun studiu cu titlu, nume, ani de aparitie. O singura părere, cea a d-nei Hall nu e suficienta si e doar o parere/opinie. Si noi putem avea opinii daca citim mult pe aceasta tema.Dar atat timp cat sarea respectivă e in continuare pe piață despre ce discutăm?

  3. Comentariu scris de bancher
    Publicat la data de 7.2.2017, ora 12:35 pm

    asa este, articolul este corect: sarea de Himalaya se vinde datorita marketingului si a culorii ei deosebite, pentru ca in rest nu e nimic de ea. Are un gust fad, neutru, de parca nici nu este sare, si mai e si de 10 ori mai scumpa decat sarea normala.
    Pur si simplu sarea aceasta nu are gust, pun de 3 ori mai multa sare in salata ca sa simt ca am si eu gust. Va recomand sarea de mare, e mult mai aromata si cu gust.

    • Comentariu scris de ipsilon
      Publicat la data de 7.2.2017, ora 3:54 pm

      ca de obicei, pe unde scrii, bagi numai tampenii … asta si esti, de fapt.
      Unde ai vazut tu ca e de 10 ori mai scumpa? la mine la supermarket E CHIAR MAI IEFTINA! iti fac poza, daca nu crezi!
      Si este chiar sare, si un gust mult mai bun decat sarea obisnuita.
      Despre articol, habar n-am, nu ma pot pronunta dupa o parere unica sau alta.

  4. Comentariu scris de Sergiu
    Publicat la data de 7.2.2017, ora 2:29 pm

    Aceast sare, cel putin pt Romania are un avantaj major, NU CONTINE IOD ! Iodul din sare are un efect devastator pt organismul uman care nu are nevoie de iod suplimentar. Se iodeaza suplimentar prin lege toata sarea mai putin cea care se vinde in magazinele de suplimente. Suntem singura tara din Europa care facem aberatia asta. In rest e la fel ca orice alta sare.

    • Comentariu scris de Titu
      Publicat la data de 7.2.2017, ora 8:55 pm

      Salut Sergiu,
      Din pacate tin sa te anunt ca pina si sarea de Himalaya de la noi din comert este iodata.Asta ni se trage (cu iodatul) de la “bombonel” Nastase cu legea lui,de unde si-a mai tras niste bani buni.Eu am renuntat de citiva ani sa mai cumpar sare de la noi din tara.

      • Comentariu scris de Nicu
        Publicat la data de 24.3.2017, ora 11:57 am

        Luati direct de la mine sau sare bolovani. O macinati si gata AVETI SAREA. E bine sa consumam sare, si nu numai, care sunt din acelasi loc cu noi, sunt in rezonanta cu noi.

    • Comentariu scris de No way
      Publicat la data de 8.2.2017, ora 5:26 am

      Iodul este necesar in organism, altfel apare gusa tiroidiana. Generatii intregi au suferit din cauza asta in Dobrogea unde apele nu contineau iod. De aici masura legala de tratare a apei cu iod. Deci este bine sa te mai documentezi intai, inainte de a scrie.

    • Comentariu scris de kalina
      Publicat la data de 9.2.2017, ora 12:17 am

      bravo

      Bravoooo!!!!!!!!! asa este ,in 2002 guvernul nastase a hotarat sa se mareasca cantitatate de iod in sare ,a dublato,iar tericeanu in 2006 introdus obligatoriu la ,,42ml\gr concetratia de iod care functioneaza si aztazi ,si plus ce o in ghitim prin paine , salamuri ,conserve ,toutul are iod la putere maxima ,de cacea avem probleme cu toate functiile organismului……..eliminati sarea din comert cea cu iod

  5. Comentariu scris de cccc
    Publicat la data de 8.2.2017, ora 7:20 am

    Daca mananci sare de himalaya 2,3 saptamani la rand si dupa pui sare din comert,sarea din comert o sa ti se para de fapt fara gust !

  6. Comentariu scris de stela
    Publicat la data de 8.2.2017, ora 8:49 am

    Articolul nu este concludent. . Anul trecut ,la stiri au dat un reportaj cu un cumparator care mersese la un laborator cu aceasta sare omului parandui-se ceva dubios ,anumite cristale nu se dizolvau. Surpriza a fost ca sarea era amestecata cu sticla . Am inteles ca firma care ambala si exporta era poloneza . Cumparatorul era dintr-un oras din Romania .



Lasa un comentariu


Do NOT fill this !