De la o durere de genunchi la leziunea meniscului. Dr. Alin Popescu, medic specialist in medicina sportiva, a discutat online cu cititorii

Dr. Alin Popescu / Foto: Arhiva personala

Acum aproximativ opt ani, jucand fotbal in sala am fortat un sut la poarta si m-am ales ulterior cu un genunchi umflat destul de tare. Nu am mers la doctor, iar genunchiul a revenit la normal. Astazi am totusi o durere sub rotula, in special dimineata (conduc masina zilnic). Am facut sport de performanta aproximativ trei ani (baschet) acum vreo 20 -25 ani, dar in prezent nu prea apuc sa fac miscare. Credeti ca am o afectiune a meniscului? (Cristi, 44 de ani, cititor MedLive.ro)

Ruptura de menisc se produce de obicei intr-o miscare de torsiune, deseori cu piciorul fixat pe toata talpa si cu genunchiul flectat partial (la ridicarea de greutati, la tenis, fotbal samd). Dr. Alin Popescu, medic specialist in medicina sportiva, a discutat online despre leziunile meniscului.

  • Posteaza intrebari prin formularul de comantarii de la sfarsitul articolului.
  • Pentru coerenta si relevanta discutiei, nu vom aproba comentariile care nu se refera la tema anuntata, care nu contin intrebari sau care consta in atacuri la persoana.

Dr. Alin Popescu este medic specialist in medicina sportiva, cu competenta in management sanitar si apifitoterapie.

Meniscurile intraarticulare, tesuturi elastice de forma literei C, sunt cele care absorb socurile la nivelul genunchiului, caruia ii ofera o mai mare stabilitate. Ruptura de menisc este rara la copiii mici. Cu varsta, meniscul se uzeaza si poate fi afectat mai usor. Leziunile la nivelul meniscului pot fi singulare sau se pot asocia cu alte leziuni in cadrul unor traumatisme complexe – entorse, luxatii, fracturi.

Citeste si Ruptura de menisc, leziunea tipica a fotbalistilor, profesionisti sau amatori.

Redactia MedLive.ro

Articole similare:

  1. Ruptura de menisc – leziunea tipica a fotbalistilor, profesionisti sau amatori
  2. Ejacularea precoce, abordare si terapie. Dr. Radu Mihalca, medic specialist in Endocrinologie, a discutat online cu cititorii MedLive.ro
  3. Diagnosticul si tratamentul bolilor osteoporotice si endocrine. Dr. Anca Dragutescu, medic specialist endocrinolog, a discutat online cu cititorii
  4. Infarctul miocardic si cardiopatia ischemica- simptome, factori de risc, solutii medicale. Dr. Lacramioara Petrescu, medic specialist in cardiologie, a discutat online cu cititorii MedLive.ro
  5. Legume sau carnati si mici? Vara asta se poarta alimentatia sanatoasa. Dr. Rodica Cibea, medic specialist in diabet, nutritie si boli metabolice, a discutat online cu cititorii MedLive

Tags: , , , ,

95 comentarii

Participa la discutie. Citeste comentariile cititorilor si exprima-ti si tu parerea!

  1. Comentariu scris de Bogdan
    Publicat la data de 4.10.2010, ora 10:38 am

    Buna ziua,

    Cu aproximatie, cat dureaza perioada de refacere in urma unei artroscopii de curatare si refacere a meniscului? Cam la ce suma se ridica costurile unei astfel de interventii?

    • Comentariu scris de dr. Alin Popescu
      Publicat la data de 5.10.2010, ora 12:32 pm

      Sase saptamani pana in momentul reluarii activitatii fizice. Costurile depind foarte mult de locul in care se face aceasta interventie.

  2. Comentariu scris de Ghinda
    Publicat la data de 4.10.2010, ora 10:39 am

    Intr-un monent de joaca un coleg m-a prins de laba piciorului si mi l-a tras spre exterior,deci nici in fata,nici in spate.Chestia e ca nu s-a umflat deloc atunci,3 saptamani nu am putut de durere.Am facut radiografie si mi s-a zis ca meniscul e intreg si ca articulatiile la fel si mi-a zis ceva de fibrosis sau cam asa ceva.Au trecut 9 luni de atunci si tot ma doare genunchiul pe parte unde se lipesc genunchii unul de altul.Daca dau cu spray refl… trece durerea .Ce poate fi,ca eu banui ca prin sistemul social medical din spania te tot amana ca sa iei calea unui cabinet privat si scapa si statul de o cheltuiala.

    • Comentariu scris de dr. Alin Popescu
      Publicat la data de 5.10.2010, ora 12:34 pm

      Pe radiografie nu se poate evidentia nici unul dintre cele doua meniscuri. Rolul radiografiei este de a vedea integritatea oaselor (tibie, peroneu, femur, rotula) si spatiul intraarticular (marimea acestuia). Meniscurile se vizualizeaza ecografic sau prin examen RMN (acesta din urma evidentiind, in afara de meniscuri si cele patru ligamente ale articulatiei genunchiului). Deci, avand in vedere ca nu sunteti in Romania, un examen RMN, chiar si contra cost, efectuat in Spania, ar lamuri problema dvs.

  3. Comentariu scris de Stefania
    Publicat la data de 4.10.2010, ora 10:40 am

    Am 33 ani si am descoperit la o investigatie RMN ca am leziune de menisc la un genunchi si o acumulare de lichid la ambii genunchi. Genunchiul ma durea inainte la anumite miscari si mai ales cand puneam genunchiul jos, simteam o durere surda, dar nu puternica. Am fost surprinsa sa aflu ca am leziune de menisc, caci nu prea bagasem de seama acea durere. Insa mai nou ma doare rau cand port tocuri (in timp ce si mai ales dupa, astfel ca aproape nu mai pot incalta un pantof mai elegant) sau cand cobor o panta mai rapid sau cand sar. As dori sa stiu: (1) cum si in cat timp se agraveaza o leziune de menisc ca cea descrisa; (2) cat timp mai pot sta cu ea pana sa o operez; (3) in ce consta operatia de menisc si ce presupune recuperarea post-operatorie. Multumesc. Stefania

    • Comentariu scris de dr. Alin Popescu
      Publicat la data de 5.10.2010, ora 12:37 pm

      Leziunea de menisc, din pacate, nu este descrisa in post-ul dvs. Daca vorbim de o leziune completa de menisc (ruptura), cel mai frecvent ruptura de corn posterior menisc intern, solutia este chirurgicala – artroscopie pentru meniscectomie partiala (adica indepartarea fragmentului rupt al meniscului). In principal, la sase saptamani dupa aceasta interventie problemele ar trebui sa dispara cu totul. Un consult de specialitate ar fi util pentru a vedea cauza acumularii de lichid la genunchiul la care nu exista nici un alt tip de leziune (sau cel putin asa rezulta din descrierea dvs.)

  4. Comentariu scris de mircea
    Publicat la data de 4.10.2010, ora 10:40 am

    Am 32 ani si o durere la genunchi care apare mai des dimineata dar si in momentele in care incerc sa fac genoflexiuni doar pe piciorul respectiv dupa ce flexez cam 20gr sau daca stau pe un scaun de birou si ma imping in spate cu piciorul asezat cu talpa integral pe suprafata podelei simt ca este mai slab decat celalalt picior pe toata miscarea si ma doare mai pronuntat parca in ultima sectiune cand piciorul se apropie de extensia maxima. este o durere in interiorul genunchiului parca in partea din fata. mi s-a spus ca pe radiografii nu apare nimic si ca ar trebui sa fac RMN.

    A doua intrebare legata oarecum de prima: am o durere similara(mai subtire si ascutita) si la cotul stang cand fac extensia maxima. Si in general am incheiturile cam subtiri si dureroase si as vrea sa stiu cum pot sa le fortific.

    Multumesc!!

    • Comentariu scris de dr. Alin Popescu
      Publicat la data de 5.10.2010, ora 12:39 pm

      Vi s-a spus corect ca pe radiografie “nu apare nimic”, indicatia de RMN parand corecta. Daca dintr-un motiv sau altul nu exista posibilitatea de a efectua rapid aceasta investigatie, se poate incerca o ecografie a articulatiei care, cel putin din punctul de vedere al meniscurilor, lamureste situatia existenta in acest moment.

      In legatura cu incheieturile cam subtiri si dureroase, sfatul meu este sa consultati nu atat un medic ortoped, cat un medic specialist de reumatologie.

  5. Comentariu scris de Matrixu
    Publicat la data de 4.10.2010, ora 10:43 am

    Acum 4 ani am inceput sa am o durere la genuchiul drept in momentul in care acesta era flexat (cel mai adesea atunci cand conduceam masina pe distante mai mari).
    Am facut 2 RMN-uri, 3 radiografii, o tomografie de rotatie (daca nu ma insel asta era termenul), am facut inclusiv o perioada de tratament cu laser si masaj in zona rotulei (la unul dintre rmn-uri si parea ca am o mica leziune) si am consultat cam toata lumea buna specializata pe astfel de probleme.
    Nimeni nu a observat pe nici una din imagini care sunt problemele si toti mi-au recomandat repaos cu piciorul intins (acesta fiind remediul pe care l-am descoperit in momentul in care incepe sa ma doara genuchiul).
    Am doua intrebari.
    1. Considerand cele spuse mai sus (si ca nu am raspuns la absolut nici un tratament cu antiinflamatoare, nu am probleme cu meniscul, nu am dureri la rasucirea piciorului etc) cam ce diagnostic ati pune?
    2. Concluzia la care eu am ajuns dupa discutii cu peste 6 doctori e ca as avea nevoie de o artroscopie la nivelul genuchiului pentru ca aparent e singurul mod in care pot fi sigur ca se va descoperi ceva. Care este perioada de recuperare si ce implica ea considerand ca nu pot lipsi foarte mult de la servici.

    • Comentariu scris de dr. Alin Popescu
      Publicat la data de 5.10.2010, ora 12:42 pm

      E greu de stabilit un diagnostic fara un examen clini c si fara a vedea cel putin cele doua examene RMN pe care dvs. le-ati efectuat in ultimii ani. Daca doriti ne putem intalni pentru o consultatie la clinica MedLife Grivita sau Favorit.

      Daca se impune totusi o artroscopie, perioada in care veti lipsi de la servici va fi redusa (probabil nu mai mult de 10 zile lucratoare) si, oricum, va fi acoperita de un concediu medical.

  6. Comentariu scris de marcel
    Publicat la data de 4.10.2010, ora 11:07 am

    Buna ziua,

    Fost sportiv de performanta 49 de ani, forma fizica foarte buna, fac de mai multi ani indoor cycling (spinning). Pentru a “condimenta” aceasta experienta de mai bine de 6 luni sunt si trainer la un club. Asta inseamna ca de 3-4 ori pa saptamana fac indoor cycling – iar macar de 2 ori foarte intens. Pana in prezent nu am avut probleme cu articulatiile. Intrebari: 1. ce masuri de prevedere ar trebui sa iau pt a evita uzura genunchilor?, 2. care sunt primele semne ca risc sa am probleme? Multumesc!

    • Comentariu scris de dr. Alin Popescu
      Publicat la data de 5.10.2010, ora 12:46 pm

      Va felicit ca respectati proverbul “paza buna trece primejdia rea”. Pentru uzura articulatiei genunchiului, dar nu numai, sunt utile cateva sfaturi generale:
      - o incalzire eficienta inainte de efort;
      - o hidratare corespunzatoare in timpul si dupa efort;
      - stretching la incheierea sedintei de antrenament;
      - tinuta corespunzatoare (inclusiv incaltamintea adecvata efortului sportiv specific);
      - suplimente nutritive adecvate, corespunzator folosite (aici ar fi bine sa aveti o discutie cu un medic specialist in medicina sportiva pentru a va face un program personalizat in acest sens).

      In legatura cu a doua intrebare, cel mai frecvent semn ca apar probleme este durerea locala, de intensitate variabila, care apare mai frevent la efort, dar poate aparea si in repaus. Alte semne, nu neaparat care apar initial, sunt:
      - instabilitatea genunchiului;
      - senzatia de blocare;
      - o anumita senzatie de oboseala locala;
      - usoara “umflare” a articulatiei, etc.

  7. Comentariu scris de Sorina
    Publicat la data de 4.10.2010, ora 11:27 am

    De ceva timp ma dor mainile (degetele) destul de tare , in solduri ( mai puternic seara). Am facut analize: calciu, magneziu, anticorpi CC, si altele , din nimic nu reiese durere mea.
    Multumesc

    • Comentariu scris de dr. Alin Popescu
      Publicat la data de 5.10.2010, ora 12:48 pm

      Desi nu sunt foarte lamurit de ceea se intampla la dvs., indraznesc sa va recomand un consult de specialitate de reumatologie, care, probabil, va fi urmat de doua directii de investigatii. Prima: imagistica, incluzand radiografii, ecografii si un eventual RMN; a doua, de laborator, incluzand o serie intreaga de analize specifice sferei reumatologiei. In urma acestor investigatii se va putea stabili un dagnostic si ulterior, in concordanta cu acesta, o atitudine terapeutica corespunzatoare.

  8. Comentariu scris de Vasile
    Publicat la data de 4.10.2010, ora 11:46 am

    Buna ziua,
    Fac parte si eu dintre persoanele care au avut o problema cu genunciul. La mine a fost asa: dupa vreo 6 luni de pauza activitate fizica, am iesit cu colegii la un basket.
    Am jucat destul de mult si fara probleme: 2 ore. La un moment dat, am alergat dupa o minge, si am fortat sao prind, si la genunchi a ‘sunat’ ceva. Apoi genunchiul s-a umflat vreo saptamana. Puteam sa calc pe picior doar putin indoit. Umflatura s-a dus, si acum mai am o urma mica de durere (stiu ca genunchiul este acolo).
    La servici, stand pe scaun acea mica durere creste un pic .. dar nu ceva serios.
    Nu stiu exact care ar fi pasii de urmat / daca e nevoie de un tratament special.
    Puteti, va rog sa imi recomandati ce sa fac un continuare? (sunt la mijlocul distantei dintre Cluj-Napoca si Targu Mures)

    • Comentariu scris de dr. Alin Popescu
      Publicat la data de 5.10.2010, ora 12:50 pm

      Imi e greu sa imi dau seama ce inseamna “a sunat ceva in genunchi”. Totusi, pasii de urmat ar fi un examen RMN la articulatia lezata, efectuat la Cluj sau la Tg Mures, urmat de un control la un medic specialist care va decide daca se va continua cu recuperare medicala sau cu interventie artroscopica.

  9. Comentariu scris de radu
    Publicat la data de 4.10.2010, ora 11:46 am

    Buna ziua,
    Am 35 de ani, sunt o fire sportiva si imi place, printre altele, sa alerg.
    De vreo 2 ani am o problema care apare din cand in cand si persista pe perioada lungi de timp si care ma impiedica sa alerg asa cum mi-as dori.
    Concret, imi apare o durere la gamba unui picior, cateodata la stangul, alta data la dreptul, o data cand am continuat sa fac efort, chiar la ambele picioare si ma obliga sa ma opresc.
    Durerea e ca o gheara care imi strange muschiul in partea de jos a gambei si devine din ce in ce mai puternica daca nu ma opresc din efort.
    Schiopatez o perioada si, apoi, cu repaos suficient muschiul isi revine.
    Am mers la medici ( din pacate nu la medici de medicina sportiva )si am facut analize de sange si chiar eco dobbler.
    Nu am aflat nimic care sa ma ajute sa scap de aceasta problema.
    In ultima perioada am aflat din investigatii proprii si am constatat ca ma ajuta un supliment alimentar numit PRO LYTE care contine dextroza si niste saruri si ajuta, spun ei, la restabilirea nivelului electrolitilor din organism.
    Din pacare nu pare a fi suficient, chiar azi de dimineata am incercat sa alerg dupa o pauza de doua saptamani si dupa ce am luat un plic de PRO LYTE si dupa o tura de teren a inceput sa ma doar in acelasi loc.
    Rugaminte mea este sa-mi spuneti daca ati mai intalnit aceasta problema in activitatea dvs. si daca ma puteti ajuta cu vreun sfat.
    Multumesc.

    • Comentariu scris de dr. Alin Popescu
      Publicat la data de 5.10.2010, ora 12:52 pm

      Evident ca dureri de acest tip sunt relativ frecvente la sportivi in general, dar mai ales la cei amatori cum pareti a fi si dvs. In primul rand e interesant de vazut daca durerea este la nivelul muschiului sau la nivelul tendonului achilean. Pana o sa ne intalnim pentru o consultatie sfatul meu este sa faceti o incalzire eficienta inainte de a incepe alergarea, sa aveti o incaltaminte buna, adaptata specific pentru alergare si sa evitati suprafetele dure (asfalt de exemplu), pentru alergare.

  10. Comentariu scris de Stefan
    Publicat la data de 4.10.2010, ora 11:57 am

    Buna ziua,
    Am 40 de ani si nu am nici o problema la mers de instabilitate (merg si 20 km fara durere sau umflaturi) pot alerga fara probleme in linie dreapta mai ales,bicicleta ,inot si asa mai departe.
    Musculatura este la fel de dezvoltata la ambele picioare si pot indoi piciorul cam la fel de mult ca si cel sanatos.
    Singurul inconvenient este ca nu mai pot juca fotbal (aici m-am si accidentat) deoarece la schimbari de directie imi fuge piciorul si atunci simt dureri acute pe moment care in decurs de cateva zile imi trec.(desigur un pic se umfla si nu il mai pot indoi complet o perioada de timp).
    In cazul in care renunt la fotbal si alte sporturi de acest gen este neaparat nevoie de operatie ? (diagnostic ce l-am primit ruptura de LIA si mici probleme la menisc pe baza RMN si examen fizic) Pot aparea in timp si alte complicatii majore daca nu fac operatia ?

    Multumesc,

    • Comentariu scris de dr. Alin Popescu
      Publicat la data de 5.10.2010, ora 12:55 pm

      Complicatiile care pot aparea sunt legate mai ales de leziunea de menisc pe care dvs. nu o detaliati deloc. In principiu, daca exista ruptura meniscala, aveti indicatie de meniscectomie partiala, iar pentru ruptura de LIA, ligamentoplastie. Medicul care va efectua interventia chirurgicala va decide in acord cu dvs. timpii operatori.

      Complicatiile care pot aparea in timp sunt determinate mai ales de eventuala ruptura a meniscului. E cert insa ca exista un disconfort clar, din moment ce, dupa un simplu joc de fotbal aveti nevoie de cateva zile pentru a reintra in normal.

  11. Comentariu scris de Petru
    Publicat la data de 4.10.2010, ora 12:21 pm

    Buna ziua,

    De 5 ani ma confrunt cu urmatoarea problema: am o durere sacaitoare la umarul drept. Aceasta durere apare in mod special cand rotesc umarul. De asemenea simt cum aceasta durere (se leaga printr-o articulatie, cred) de pectorali si la miscarea de rotatie, aceasta articulatie “trosneste”. Mentionez ca in trecut, faceam multe flotari si dreptaci fiind imi axam greutatea corpului mai mult pe bratul drept.. Am facut diverse radiografii si mi-au spus ca am coloana vertebrala prea dreapta… E posibil ca acesta sa fie diagnosticul corect? Ce exercitii de reecuperare imi recomandati?

    Va multumesc

    • Comentariu scris de dr. Alin Popescu
      Publicat la data de 5.10.2010, ora 12:57 pm

      Nu stiu daca din diversele radiografii de care spuneti, macar una a fost facuta si pentru articulatia umarului. M-ar interesa la dvs. o radiografie de umar + o ecografie (care vede inclusiv coafa rotatorilor). Exista posibilitatea relativ frecventa ca o problema de coloana cervicala sa coexiste cu o alta patologie la nivelul articulatiei scapulo-humerale. Cat despre exercitiile de recuperare pe care le solicitati, acestea nu pot fi recomandate fara a avea un diagnostic clar stabilit.

  12. Comentariu scris de Simona
    Publicat la data de 4.10.2010, ora 12:24 pm

    Buna ziua,

    Am citit recent un studiu cu privire la hidratarea cu bere dupa practicarea exercitiilor fizice. Care este parerea dvs?

    Multumesc,

    • Comentariu scris de dr. Alin Popescu
      Publicat la data de 5.10.2010, ora 12:59 pm

      Studiul de care pomeniti este facut in Spania anul trecut, la doua universitati prestigioase, rezultatele lui sunt disponibile in acest moment inclusiv in limba romana si, din punctul meu de vedere, sunt rezonabile stiintific. Mentionez ca studiul a folosit o cantitate prestabilita de bere, diferentiata in functie de sex.

  13. Comentariu scris de Daniel
    Publicat la data de 4.10.2010, ora 12:42 pm

    De doua luni am o durere la geniuchiul drept cum ma uit la el partea de stanga jos pe os. Daca apas pe acel loc ma doare.La fel daca incerc sa rasucesc piciorul drept din genuchi simt o durere. Pot sa merg normal insa simt o o usoara durere dar suportabila . Dimineata dupa odihna de noapte ma simt mai bine, daca fac un repaus mai indelungat durerea apropape dispare, cand apas cu degetul pe genuchi numai simt durere dar la rasucirea piciorului din genuchi mai ma incearca ceva . M-am dat cu fastun gel amelioreaza momentan si la dusuri calde. Nu am suferit vreo intindere lovitura la genuchi recent. Am varsta de 50 de ani . Ce sfaturi , recomandari imi dati? Multumesc anticipat.

    • Comentariu scris de dr. Alin Popescu
      Publicat la data de 5.10.2010, ora 1:02 pm

      Din punctul meu de vedere, cel mai important este sa veniti pentru un consult de specialitate. Este greu de spus din descrierea dvs. despre ce problema ar putea fi vorba. Oricum, pentru a controla mai bine durerea, va recomand, pana in momentul in care efectuati acest consult sa folositi si un antiinflamator per os (administrat pe cale orala), nu doar local si sa inlocuiti dusurile calde cu unele reci locale.

  14. Comentariu scris de Ionel
    Publicat la data de 4.10.2010, ora 12:45 pm

    Buna ziua,

    Acum aproximativ 5-6 ani, jucand tenis, intr-o miscare de rotatie cu toata talpa pe pamant, “mi-a sarit” genunchiul (sunt convins ca ati mai auzit termenul asta :) ). Am mers la doctor, mi-a zis ca am facut o intindere de ligamente, sa fac repaus 30 de zile, lucru pe care l-am si facut. De atunci, la efort am patit acelasi lucru de mai multe ori, mai mult sau mai putin grav, genunchiul revenindu-si in cateva zile la normal. Nu am mai mers la medic. Acum cam 3 ani, (ultima data cand am patit asta), a fost mai grav, m-a durut tare o zi intreaga si nu puteam sa intind piciorul la maxim. Am fost la urgenta, apoi la ortopedie, apoi am facut o ecografie, insa nimeni nu mi-a spus nimic concret. Mi s-a spus ca nu se vede clar, ca ar putea fi ligamentele, ca meniscul, dar nu stia nimeni seva sigur. Am lasat problema asa, de atunci nu am mai avut evenimente, dar am si facut miscare mult mai putin decat inainte. Cu toate astea, simt genunchiul nesigur, cateodata parca il simt ca urmeaza sa “sara”, deci sunt aproape sigur ca am totusi ceva acolo. Precizez ca am 26 de ani, 1.90m, 100 kg, am facut sport de performanta de mic, cel mai mult baschet, aproximativ 8 ani. Pana la ultimul incident (acum ~3 ani) am facut miscare constant, de atunci mai putin din cauza lipsei de timp, iar in ultima perioada, de fiecare data cand fac sport, sunt atent sa nu fac miscari bruste cu genunchiul stang.

    Stiu ca o sa imi recomandati sa merg la un medic specialist, poate imi puteti recomanda unul in Cj. Mi-ar fi totusi ft utile si alte informatii / sfaturi, chiar daca sunt doar presupuneri, o sa le iau ca atare.

    • Comentariu scris de dr. Alin Popescu
      Publicat la data de 5.10.2010, ora 1:05 pm

      Ca sa nu va recomand mersul la un specialist, desi acest lucru ar fi normal, o sa va rog sa faceti un examen RMN la articulatia lezata si sa reveniti cu un post in momentul in care aveti rezultatul respectivului examen.

  15. Comentariu scris de Filip
    Publicat la data de 4.10.2010, ora 1:23 pm

    Buna ziua,
    Am o durere surda in partea din spate a articulatiei genunchiului. (in interior).(piciorul stang)
    Ce anume poate fi? Ce investigatii imi recomandati?
    Mentionez ca nu tot timpul apare durerea; cateodata din senin, dar si la urcatul si coboratul scarilor.
    Va multumesc.

    • Comentariu scris de dr. Alin Popescu
      Publicat la data de 5.10.2010, ora 1:06 pm

      Va recomand minim o ecografie pentru a lamuri un pic situatia, cu mentiunea ca aceasta nu va vizualiza foarte bine ligamentele (cele doua incrucisate si cele doua colaterale). Daca aveti posibilitatea puteti efectua direct un examen RMN.

  16. Comentariu scris de Adrian
    Publicat la data de 4.10.2010, ora 1:28 pm

    Buna ziua,

    Am fost diagnosticat cu periatrita scapulo-humerala, si in afara de inot mi s-a interzis sa mai practic alte activitati sportive [ alergare, fotbal in sala( portar)], dar nu pot sa rezist si am mai alergat din cand in cand. Ce imi recomandati sa fac pentru a nu deveni in totalitate sedentar ( in afara de inot).

    O zi buna.

    • Comentariu scris de dr. Alin Popescu
      Publicat la data de 5.10.2010, ora 1:07 pm

      In cazul dvs. ar fi interesanta o consultatie, pentru ca nu se pot face in mod normal recomandari generale. Trebuie tinut cont de varsta, greutate corporala, abilitati sportive, posibiltati materiale de a practica o serie intreaga de sporturi etc. Oricum, inoul ramane o optiune de baza pentru dvs.

      • Comentariu scris de Adrian
        Publicat la data de 5.10.2010, ora 1:34 pm

        exista posibilitatea de a face o programare pentru consultatie la dumneavoastra?

        • Comentariu scris de dr. Alin Popescu
          Publicat la data de 5.10.2010, ora 1:50 pm

          Da. Ne putem vedea marti dupa-amiza sau sambata dimineata in MedLife Grivita sau joi dimineata in MedLife Favorit. Va rog in conditiile in care ajungeti la mine, sa veniti si cu documentele medicale pe care le detineti in acest moment.

  17. Comentariu scris de Rares
    Publicat la data de 4.10.2010, ora 1:35 pm

    In ce masura este posibil ca o leziune a meniscului exterior/ interior al genunchiului sa determine o miscare diferita a piciorului care sa cauzeze o durere a bazinului/ soldului de la acelasi picior?

    Care pot fi cauzele unei dureri a genunchiului in zona meniscului in perioade fara activitate sportiva, avand in vedere ca in perioadele cu activitate sportiva moderata nu se resimte aceasta durere?

    Va multumesc.

    • Comentariu scris de dr. Alin Popescu
      Publicat la data de 5.10.2010, ora 1:09 pm

      Greu de raspuns la problemele ridicate de dvs. Credinta mea este ca, probabil, exista si o patologie asociata eventualei leziuni meniscale.

  18. Comentariu scris de Iordanescu Bogdan
    Publicat la data de 4.10.2010, ora 1:38 pm

    Acum mai bine de 1 an, am suferit o operatie de refacere al LIA si cu ruptura de menisc intern.In urma operatiei de ligamentoplastie mi-a fost scos si mare parte din menisc.Intrebarea mea este daca in urma eliminarii meniscului exista pe viitor riscul unei deteriorari al genunchiului?

    • Comentariu scris de dr. Alin Popescu
      Publicat la data de 5.10.2010, ora 1:10 pm

      In mod normal, nu ar trebui sa va faceti foarte multe griji. Cred oricum ca medicul care a facut interventia v-a si recomandat o serie de suplimente nutritive, care sa va ajute la pastrarea bunei functionari a articulatiei genunchiului.

  19. Comentariu scris de marius
    Publicat la data de 4.10.2010, ora 2:46 pm

    buna ziua,
    am 35 de ani si o viata cam sedentara (munca de birou, calculator…). Din pacate nu mai fac sport, decit cind si cind, in special vara. De vreo 3 ani, periodic am dureri la genunchiul drept, in special cind urc scari sau cind conduc masina o vreme mai indelungata. Am tot neglijat, am dat cu diclofenac. Sa merg la doctor, ce tratamente se fac pt asa ceva?
    cu stima

    • Comentariu scris de dr. Alin Popescu
      Publicat la data de 5.10.2010, ora 1:11 pm

      Asa cum intuiti, un drum la medic este util. Doar asa putem stabili un diagnostic care sa fie urmat de o solutie terapeutica corespunzatoare (probabil un program specific de recuperare medicala pentru articulatia lezata).

  20. Comentariu scris de Vasile
    Publicat la data de 4.10.2010, ora 2:57 pm

    Buna ziua!
    Am un baiat de 17 ani, care s-a accidentat la un genunchi in timpul unei partide de fotbal, in urma cu aproximativ 2 ani. De atunci se plange mereu ca-l doare si se umfla genunchiul, la cel mai mic efort.
    Avand in vedere ca locuim in Suceava si pe plan local exista un singur medic de medicina sportiva, dar care are cu totul alte preocupari, va rog sa-mi spuneti cum as putea beneficia de o consultatie la dr.Alin Popescu, sau ce ma sfatuiti sa fac?
    Va multumesc!

    • Comentariu scris de dr. Alin Popescu
      Publicat la data de 5.10.2010, ora 1:12 pm

      Va sfatuiesc sa mergeti la Iasi, daca doriti un consult de medicina sportiva. Eu personal nu ofer consultatii decat in Bucuresti. Este evident insa ca trebuie sa ajungeti cu baiatul dvs. la medic, fie el de medicina sportiva, de ortopedie sau de recuperare medicala.

  21. Comentariu scris de Bogdan
    Publicat la data de 4.10.2010, ora 3:00 pm

    Ruptara meniscului ar trebui tratata chiar daca nu genereaza niciun fel de neplaceri (vorbesc de o perioada de timp de 10 ani de la respectivul eveniment)?
    Cum se poate diagnostica cat mai exact o posibila leziune interna a genunchiului (de exemplu o ruptura de menisc)?

    • Comentariu scris de dr. Alin Popescu
      Publicat la data de 5.10.2010, ora 1:14 pm

      Ruptura de menisc genereaza neplaceri pe termen mediu si lung, inclusiv afectarea cartilajului inainte integru, daca aceasta ruptura este completa (adica avem un fragment detasat din menisc). Cat priveste diagnosticarea exacta, aceasta se poate face pe trei cai: ecografic, prin examen RMN sau direct in timpul unei artroscopii.

  22. Comentariu scris de catalin
    Publicat la data de 4.10.2010, ora 3:38 pm

    Buna ziua
    Trebuie sa spun de la inceput faptul ca de aproape un an de zile sunt momente in care daca intind piciroul / mana se aude trosnind cu zgomot tare genunchiul / cotul de asa maniera incat daca se intampla pe timpul noptii se trezeste chiar si sotia din somn.
    Mai nou am sesizat ca la urcarea treptelor la genunchiul drept se aude ca un fel de “scartait”. Inca nu este nimc dureros.
    Nu am fost inca la doctor dar as aprecia o parere relativ la aceste aspecte.
    Cu bine

    • Comentariu scris de dr. Alin Popescu
      Publicat la data de 5.10.2010, ora 1:17 pm

      Imi pare rau ca nu stiu varsta dvs. si genul de activitate fizica pe care il desfasurati (la serviciu sau ca activitate voluntara, sportiva). Pare a fi o degenerare a articulatiei, putand fi utila in acest caz chiar si o simpla radiografie a articulatiei.

      • Comentariu scris de catalin
        Publicat la data de 5.10.2010, ora 1:55 pm

        Multumesc de raspuns.
        Am varsta de 36 de ani. Am un job care necesita 8-9 ore de stat la birou…si din pacate nici timp pt alte activitati sportive nu mai am.
        Poate este necesar de precizat faptul ca unul din parinti sufera de artrita.
        Multumesc inca odata.

      • Comentariu scris de catalin
        Publicat la data de 5.10.2010, ora 1:56 pm

        Cum as putea obtine o consultatie la d-voastra?

  23. Comentariu scris de Ana
    Publicat la data de 4.10.2010, ora 5:23 pm

    Buna ziua

    Am 34 de ani. Am avut cateva entorse la genunchiul stang incepand cu varsta de 16 ani. In 2007, dupa blocari repetate ale genunchiului am facut o operatie endoscopica pentru ruptura de menisc. La operatie s-a descoperit si ca ligamentul anterior era rupt. Mi s-a recomandat o reconstructie de ligament. Din pacate, am tot amanat acesta operatie, pentru ca intre timp a intervenit o sarcina.
    Saptamana trecuta am cazut si am facut o noua entorsa la genunchi.

    Intrebarea este daca operatia de reconstructie de ligament este absolut necesara sau se poate recupera genunchiul cu un program de gimnastica si fizioterapie riguros? Precizez ca nu sunt o persoana sportiva, deci nu am nevoie decat de o viata normala.
    Multumesc mult

    • Comentariu scris de dr. Alin Popescu
      Publicat la data de 5.10.2010, ora 1:18 pm

      Este interesant de investigat daca noua entorsa de genunchi nu a generat si o alta leziune in plus fata de ruptura cunoscuta de incrucisat anterior. Va recomand, pentru a putea sti exact situatia actuala, de la nivelul articulatiei, sa faceti un examen RMN si sa ne intalnim pentru o consultatie in momentul in care aveti rezultatul acestei investigatii.

  24. Comentariu scris de cornel
    Publicat la data de 4.10.2010, ora 7:22 pm

    daca meniscul este rupt si nu doare, cit se poate intirzia (zile , luni),pina la interventia chirurgicala multumesc

    • Comentariu scris de dr. Alin Popescu
      Publicat la data de 5.10.2010, ora 1:19 pm

      Daca diagnosticul de ruptura completa este corect stabilit, momentul interventiei chirurgicale este pe principiul “cu cat mai repede cu atat mai bine”.

  25. Comentariu scris de Florin Rosca
    Publicat la data de 4.10.2010, ora 8:08 pm

    Buna ziua domnule doctor,
    dupa o operatie de menisc (artroscopie cred ca se numeste) in cat timp ma refac, in sensul reluarii antrenamentelor de alergare de circa 6 km de 3 ori pe saptamana? Este realizabil acest lucru? Ce se poate intampla daca aman aceasta operatie si alerg “pe durere”?

    Va multumesc!

    • Comentariu scris de dr. Alin Popescu
      Publicat la data de 5.10.2010, ora 1:21 pm

      Dupa operatia de menisc este bine sa urmam un program de recuperare, fie el si fara hidroterapie, si sa reluam antrenamentele de tipul celor descrise de dvs. dupa un interval de 6 – 8 saptamani. Oricum exista o serie intreaga de particularitati in evolutia pacientilor dupa acest tip de interventii chirurgicale, iar eu consider ca verdictul cel mai bun il poate da medicul specialist de recuperare medicala care v-a indrumat post-operator.

  26. Comentariu scris de Anton
    Publicat la data de 4.10.2010, ora 9:32 pm

    Buna ziua,

    In urma unei leziuni a meniscului extern mi s-a efectuat o menisectopie partiala (bucata de menisc indepartata a fost destul de mare). Intrebarea mea este…credeti ca mai pot juca fotbal (nu ma refer desigur la fotbal profesionist, dar jucam amator 1-2 ori pe saptamana…)? Cum as putea preveni accidentari ulterioare (care ar putea fi si mai problematice)?

    Va multumesc.

    • Comentariu scris de dr. Alin Popescu
      Publicat la data de 5.10.2010, ora 1:23 pm

      Fara dubii, daca nu intervin elemente neprevazute exceptionale puteti juca forbal la fel ca inainte. Prevenirea accidentarilor se face ca la orice jucator de fotbal, fie el amator sau profesionist: incalzire corespunzatoare, incaltaminte adecvata, hidratare corespunzatoare etc. Eventual, pentru siguranta dvs. puteti folosi o orteza mobila de genunchi.

  27. Comentariu scris de adrian b
    Publicat la data de 5.10.2010, ora 6:05 am

    buna ziua
    credeti ca int-un an de zile o leziune de menisc de grad 3 se poate vindeca singura,adica prin repaus?e posibil ca zona din menisc lezata sa fie puternic vascularizata si sa se refaca?
    multumesc

    • Comentariu scris de dr. Alin Popescu
      Publicat la data de 5.10.2010, ora 1:24 pm

      Interesanta intrebarea dvs. M-ar interesa pe ce baza a fost stabilit diagnosticul de leziune grad 3 menisc, ce menisc a fost afectat (intern sau extern) si ce ati facut in acest an din punct de vedere al articulatiei genunchiului. Va astept cu interes la o consultatie in clinica MedLife Grivita sau Favorit.

  28. Comentariu scris de dan m
    Publicat la data de 5.10.2010, ora 7:51 am

    Acum un an de zile jucand fotbal pe teren sintetic mi-a alunecat piciorul drept in fata si am simtit ca s-a rupt ceva in partea din spate a genunchiului. L-am tinut in ghips 2 saptamani, ulterior am facut o radiografie care n-a avut nici o relevanta si un rmn, diagnosticul fiind inflamatie a ligamentului incrucisat anterior si apa la genunchi. Desi, in aceasta perioada, durerile au scazut ca intensitate si pot sa merg si sa alerg, totusi, la anumite miscari (schimbari bruste de directie in alergare sau cand indoi piciorul la un unghi drept si fortez in el) ma doare genunchiul, undeva sub rotula. Ce tratament ar trebui aplicat in continuare?

    • Comentariu scris de dr. Alin Popescu
      Publicat la data de 5.10.2010, ora 1:26 pm

      Din descrierea dvs. se pare ca nu sunteti un “caz chirurgical”. Va recomand sa fiti vazut de un medic specialist de recuperare medicala sau medicina sportiva care, de comun acord cu dvs., sa va intocmeasca un plan de recuperare si o schema de suplimente nutritive pe care sa le urmati minim trei luni de zile.

  29. Comentariu scris de Dan
    Publicat la data de 5.10.2010, ora 9:08 am

    Buna ziua.
    Am fost recent la un targ de unde am aflat despre folosirea pe plan mondial, dar mai putin in Romania a terapiei prin frig extrem (crioterapie) in numeroase domenii, inclusiv in medicina sportiva, prin intermediul unui dispozitiv numit criosauna. Reprezentantii in Romania a acestui aparat erau foarte convinsi de utilitatea ei, chiar prezentau divesre studii medicale pe aceasta tema.
    Stiti ceva de acest lucru? Are efecte benefice pentru organism? Dar despre efectele adverse?

    • Comentariu scris de dr. Alin Popescu
      Publicat la data de 5.10.2010, ora 1:28 pm

      Exista evident multe domenii interesante care nu sunt inca suficient de bine si mult exploatate in Romania. Pe de alta parte consider ca si ceea ce exista deja la noi nu poate fi folosit de toti cei care au nevoie de respectivele terapii. Crioterapia este veche, cunoscuta, folosita in sport si nu numai. Ceea ce descrieti dvs. este un alt tip de prezentare a acestui lucru.

  30. Comentariu scris de Maria
    Publicat la data de 5.10.2010, ora 9:50 am

    Acum ceva ani am cazut cu genunchiul pe gheata, la patinoar. Reactia: o vanataie imensa si o umflatura destul de evidenta. S-au retras, in timp, dar in locul unde impactul a fost mai dur, undeva in partea superioara a rotulei, simteam la mana mici chestii – ca niste margelutze, fire de nisip…nu stiu altfel cum sa le compar – in locul respectiv. Un medic pe care l-am consultat mi-a spus ca sunt chestii care se retrag, ca organismul are el mijloacele lui de autovindecare, etc. Problema e ca, in continuare, acele simptome reapar si simt o durere surda in zona de cate ori imi solicit genunchiul (coborare de pe munte, inot, alergare) – mai exact, se simte o mica umflatura miscatoare sub piele…care nu-mi dau seama ce poate fi (bucatele din ceva care s-a fisurat atunci, apa…). Mentionez ca inca nu am facut o radiografie in zona si ar cam fi cazul…Sper ca ma puteti ajuta cu un sfat. Multumesc!

    • Comentariu scris de dr. Alin Popescu
      Publicat la data de 5.10.2010, ora 1:29 pm

      Cred ca, inainte de a face o radiografie mai util ar fi sa faceti o ecografie si oricum ar trebui sa mergeti la un medic specialist, leziunea fiind deja extrem de veche.

  31. Comentariu scris de Iuliana
    Publicat la data de 5.10.2010, ora 9:58 am

    Fac sport (mai multe forme de aerobic) de aproape un an, in medie 4 zile pe saptamana. Cu o zi in urma, in timpul antrenamentului, am suferit o deplasare de rotula, in fisa medicala se precizeaza luxatie traumatica rotula dreapta. Acum am piciorul in ghips pt 6 zile, dupa care voi merge la control sa aflu daca va fi nevoie de operatie.
    As vrea sa stiu daca in majoritatea cazurilor cu acest diagnostic se ajunge sau nu la operatie (inteleg ca raspunsul este sub rezerva particularitatii fiecauri caz). Si care ar putea fi un pronostic legat de perioada de recuperare si repaos pana la posibilitatea reluarii antrenamentelor sau daca exista posibilitatea unei recuperari 100% a utilitatii genunchiului afectat.

    Multumesc,

    • Comentariu scris de dr. Alin Popescu
      Publicat la data de 5.10.2010, ora 1:30 pm

      In mod cert exista sansa recuperarii integrale a genunchiului afectat. Decizia luata de medicul dvs. va fi importanta in sensul ca daca trebuie operat, sfatul meu este sa nu amanati acest moment. Nu intarziati la consultatia de peste o saptamana. Succes.

  32. Comentariu scris de George Mihai
    Publicat la data de 5.10.2010, ora 10:10 am

    Salve,

    Am cazut la ski acum 2 ani si pe moment nu am simtit decat o durere la genunchi. A doua zi nu-mi mai puteam misca piciorul de durere. Dupa ceva rabdare si indurare durerea s-a mai domolit, am mers la pranz la ski si totul a fost relativ ok. Dupa 2 saptamani simteam o “jena” la genunchi. Am mers la medic am facut radiografie, rezultatul a fost ok, am facut RMN si s-a constatat ca am fisura sau leziune a meniscului stang corn posterior. Binenteles ca s-a recomandat operatie la paroscop(!?) am refuzat si am facut fizioterapie si kinetoterapie in speranta ca se va suda meniscul. Mentionez ca mobilitatea genunchiului nu are de suferit momentan, chiar am mai si skiat, dar in continuare uneori simt o jena la acel genunchi. Am mers si am mai facut un RMN si m-au diagnosticat cu aceeazi leziune dar de grad II-III. Se va suda singur meniscul sau va trebui pana la urma sa ma operez? Va afecta si alte cartilaje din mecanismul genunchiului daca-l voi lasa asa?
    Va multumesc!

    • Comentariu scris de dr. Alin Popescu
      Publicat la data de 5.10.2010, ora 1:31 pm

      Inteleg din post-ul dvs. ca ati efectuat deja doua investigatii RMN in ultimii doi ani si ca ati avut cateva secvente de recuperare fizio-kineto-terapica. Ar fi interesant sa ne intalnim pentru o consultatie si sa vedem care sunt pasii care ar trebui facuti in continuare.

  33. Comentariu scris de Liviu
    Publicat la data de 5.10.2010, ora 10:13 am

    Fac si eu parte din cei cu probleme la genunchi si am citit multe din mesajele de aici, am avut ce invata. as vrea sa postez si experientele mele.
    in urma cu 16 ani (acum am 34 de ani) m-am operat de ruptura de LIA la Spitalul Foisor la dr. Th. Ionescu (intre timp s-a pensionat). Mi s-a facut ligamentoplastie cu grefa din tendonul rotulian. a fost bine acesti 16 ani, am jucat si fotbal, insa acum 2 luni cand ma jucam cu fetita mea am sarit peste minge si am aterizat pe piciorul operat.
    rezultat RMN1 (facut si interpretat la Tr. Severin de unde sunt)> leziune in hipersemnal T2 la nivelul ligamentului colateral medial cu colectie lichidiana adiacenta antero-condiliana cu grosime de 10 mm, leziune in hipersemnal T2 la nivelul ligamentului rotulian cu lama lichidiana infra si latero-rotulian, fara modificari patologice de semnal la nivelul meniscurilor.
    rezultat RMN2 (interpretat de dr. Racoveanu Ileana-SANADOR Bucuresti,pt ca dr. Mihailide a mai vrut o parere)>status post ligamentoplastie de LIA, LIA scurtat cu mentinerea insertiei condiliene si tibiale, ligamente colaterale in pozitie normala, hipersemnal STIR la nivelul insertiei tibiale al LCE, ruptura fibrilara 1/3 proximala ligament rotulian (ligament rotulian ingrosat diametrul transvers 11mm cu aspect ondulat, cu hipersemnal T2 si STIR in interior, la nivelul 1/3 proximale-ruptura fibrilara incompleta), insertie tibiala LIA, hidrartroza secundara.
    in afara de astea, am mai primit o veste nasoala, am inceput de artroza si peste 20-25 de ani o sa am nevoie de proteza de genunchi. cam greu de acceptat ca la 50 de ani o sa merg cu proteza, dar asta e.
    tinand cont de rezultatul rmn si de artroza existenta, mi s-a recomandat evitarea operatiei si 6 luni de recuperare.
    acum am 2 luni de la inceputul recuperarii si din pacate nu am extensia completa. adica, cum sa spun, din atarnat pe o masa cand fac extensia, varfurile picioarelor sunt la aceeasi inaltime dar tibia si genunchiul cu probleme nu sunt la acelasi nivel cu piciorul sanatos, in mers sau stand culcat e intins bine.
    Pot sa calc in el, dar la scari, nu pot sa urc decat cu piciorul sanatos , iar la coborat nu pot sa calc normal, doar pe lateral. Imi este si frica. Sper ca in timp sa obtin un cvadriceps puternic care sa ma ajute sa fac o extensie mai buna si sa tina tendonul rotulian, astfel incat sa nu aiba loc o ruptura totala.
    Daca ma puteti ajuta cu vreun sfat, tipuri de exercitii de recuperare, sau cum pot face sa intarzii cat mai mult aparitia artrozei, v-as fi recunoscator.
    Cu respect,

    • Comentariu scris de dr. Alin Popescu
      Publicat la data de 5.10.2010, ora 1:33 pm

      Citind post-ul dvs. ajung la concluzia ca, in acest moment, ar fi indicata o recuperare intensiva, sub indrumarea directa a unui kinetoterapeut, cel putin pentru prima parte, deoarece astfel avem garantia ca exercitiile propuse vor fi executate corect. Cat despre stresul dvs. legat de eventuala proteza pe care ar trebui sa o implantati peste 25 de ani eu cred ca este hazardat sa vorbim de acum despre o evolutie pe care de multe ori nu o putem estima corect.

  34. Comentariu scris de Ioana
    Publicat la data de 5.10.2010, ora 10:24 am

    Buna ziua,

    Am o durere ascutita in spatele genunchiului, spre interiorul piciorului, in special la extensia piciorului. Mentionez ca am inceput sa alerg mai mult in urma cu 2 ani, si durerea a aparut prima oara cand am fortat si am alergat 10km in 2 zile consecutive.
    Am facut o ecografie a partilor moi care nu a aratat nimic. Nu am facut RMN.
    Este o problema a genunchiului sau poate fi de la tendoanele muschilor, care se prind pe genunchi? Ce imi recomandati?

    Va multumesc.

    • Comentariu scris de dr. Alin Popescu
      Publicat la data de 5.10.2010, ora 1:35 pm

      In mod normal, facand ecografia de parti moi si mizand pe faptul ca medicul examinator avea experienta in acest tip de ecografie, ramane indicatia de a efectua un examen RMN, care sa arate eventualele leziuni neevidentiate de ecografie. Totusi va recomand ca inainte de a va programa pentru exemenul RMN sa efectuati un consult de specialitate la un ortoped sau un medic de medicina sportiva.

  35. Comentariu scris de sarbu alexandru
    Publicat la data de 5.10.2010, ora 10:43 am

    Stimate Domnule Doctor,
    Am jucat fotbal si a suferit de ruptura de menisc la ambele picioare.
    Am efectuat doar o singura interventie la piciorul stang in 1992.
    Doresc sa imi spuneti daca dupa atatia ani mai pot efectua cea de-a doua operatie la piciorul drept.
    Va multumesc!

    • Comentariu scris de dr. Alin Popescu
      Publicat la data de 5.10.2010, ora 1:36 pm

      Sigur ca se poate, important este sa fie diagnosticul corect stabilit.

  36. Comentariu scris de Frunza Daniel MIhai
    Publicat la data de 5.10.2010, ora 11:48 am

    Buna ziua,

    Acum 1 luna si jumatate la fotbal m-a lovit un jucator la genunchi in zona laterala pe interior.In acel moment nu am putut sa ma mai ridic singur, desemenea nici sa imi misc piciorul.In maxim o ora mi-am revenit incat sa imi pot conduce masina. Eee…din aceel moment ma tot doare, e o durere usoara undeva sub rotula in fata genunchiului,uneori destul de jenanta..A fost o saptamana in care nu am depus efort si m-a mai lasat durerea, chiar nu mai simteam nimic.Cum a urmat un pic de efert cum durerea a aparut.Ma puteti ajuta, va rog cu un sfat?Specific ca la medic nu am fost :( .
    Va multumesc.

    Cu stima,
    Daniel Frunza.

    • Comentariu scris de dr. Alin Popescu
      Publicat la data de 5.10.2010, ora 1:38 pm

      Din descriere pare a nu fi o problema grava. Totusi, desi stiu ca nu o sa va faca placere recomandarea mea, consider ca trebuie sa vedeti un specialist pentru a se putea stabili un diagnostic corect si a vedea daca va trebuie doar medicatie sau este nevoie si de o sesiune de recuperare fizio-kineto-terapica.

  37. Comentariu scris de tudor
    Publicat la data de 5.10.2010, ora 12:44 pm

    buna ziua! m-am accidentat la genunchi la o partida de fotbal de duminica cu baietii. pot merge insa acum dupa 2 luni inca exista dureri la rotirea spre interior. RMN-ul nu indica nici o leziune operabila.
    “mic chist intraarticular posterior de ligamentul incrucisat posterior cu dimenisiuni maxime 8/5mm-aspect compatibil cu chist ganglionar de LIP
    -tesuturi moi periarticulare antero-mediale infiltrate edematos
    -cartilagiul care acopera condilii femurali si platoul tibial cu grosime neuniforma, suprafata minim neregulata si semnal neomogen-modificari degenerative”
    restul, colateralele si incrucisatele cu grosime normala si continue

    Medicul ortoped mi-a recomandat 2 luni de repaos, ceea ce s-a si intamplat, insa reluarea activitatilor fizice pare indepartata

    va multumesc
    tudor D.

    • Comentariu scris de dr. Alin Popescu
      Publicat la data de 5.10.2010, ora 1:40 pm

      De ce considerati ca reluarea activitatilor fizice pare indepartata? In acest moment mai exista dureri sau alte neplaceri la nivelul articulatiei genunchiului?

      • Comentariu scris de tudor
        Publicat la data de 5.10.2010, ora 2:19 pm

        dupa cum spuneam: exista dureri in momentul aducerii spre interior a genunchiului. se poate vindeca numai prin repaus?

  38. Comentariu scris de Bogdan
    Publicat la data de 5.10.2010, ora 12:45 pm

    Dupa diagnosticarea unei rupturi de menisc (atat intern, cat si extern), cam cat timp pot amana efectuarea artroscopiei de curatare, fara a ma pune in pericol datorita lezarii definitive a sistemului osos? Sunt constient ca cel mai probabil raspuns este “du-te imediat si te opereaza”, insa………este criza……

    • Comentariu scris de dr. Alin Popescu
      Publicat la data de 5.10.2010, ora 1:42 pm

      Daca vorbim de ruptura completa, vorbim despre o artroscopie pentru meniscectomie partiala. Riscul nu e de a leza sistemul osos ci cartilajele de la nivelul articulatiei, sfatul meu fiind de a va mobiliza si a merge catre un specialist repede, tinand cont si de faptul ca nu este o interventie dificila (asa cum sunt de exemplu ligamentoplastiile). Apropo de criza o sa aveti o perioada de concediu medical, iar reinserarea profesionala va fi rapida.

  39. Comentariu scris de dan
    Publicat la data de 5.10.2010, ora 12:53 pm

    Buna ziua

    Am facut o operatie de ruptura de ligamente incrucisate – cam dupa cat timp ma pot intoarce la un regim de viata sportiv- moderat, respectiv antrenamente de 2-3 ori pe saptamana, schi in sezon, etc? Ce activitati sau exercitii fizice sunt contraindicate?

    multumesc

    • Comentariu scris de dr. Alin Popescu
      Publicat la data de 5.10.2010, ora 1:43 pm

      Depinde foarte mult de varsta dvs. si de ce ligamente au fost lezate. De asemenea, depinde si de cat de serios si de bine urmati programul de recuperare postoperatorie. Oricum, daca mai vreti detalii, reveniti cu un nou post sau, si mai bine, incercati sa aveti o discutie pe larg in acest sens cu medicul care coordoneaza recuperarea dvs. in acest moment.

    • Comentariu scris de dan
      Publicat la data de 5.10.2010, ora 1:50 pm

      revin cu clarificari- am 38 ani, stare buna de sanatate, 80 kg si 180 cm.

      operatia a fost de LIA harmstrings- sper ca am scris corect

      programul de recuperare il iau foarte in serios

  40. Comentariu scris de george
    Publicat la data de 5.10.2010, ora 12:59 pm

    buna
    in luna mai am cazut pe gresie si m-am lovit la cot, care a inceput sa doara, si sa se invineteasca locu
    am pus gheata si am luat antiinflamatoare
    acum 2 saptamani m-am lovit la acelasi cot care a inceput sa doara dupa 2 zile si sa se inrosesca
    mi s-a pus ca e bursita
    as dori sa stiu ce efecte ar avea apare pe viitor in legatura cu cotul

    • Comentariu scris de dr. Alin Popescu
      Publicat la data de 5.10.2010, ora 1:44 pm

      Bursita este o afectiune relativ banala, care in mod normal trece relativ repede. Totusi este evident ca e bine sa va protejati pe cat se poate aceasta articulatie. Va recomand, daca mergeti cu bicicleta sau motocicleta, sau daca faceti skateboard, sa folositi cotiere pentru protectie.

  41. Comentariu scris de VILCEANU DANIEL
    Publicat la data de 5.10.2010, ora 1:16 pm

    Buna ziua,

    am 34 ani, 1,73 inaltime, 90kg si din pacate o viata sedentara, munca de birou si de multe ori cu program prelungit. Acum 5 luni am fost in vacanta si am jucat fotbal pe un teren cu iarba artificiala. La un moment dat am patit exact ce ati descris dumneavoastra la piciorul drept: “intr-o miscare de torsiune, deseori cu piciorul fixat pe toata talpa si cu genunchiul flectat partial”. Durerea a fost zdravana, in momentul respectiv nu puteam nici macar sa misc piciorul. Am resimtit o durere care a trecut treptat cam intr-o saptamana. Nu s-a umflat piciorul. Si daca mi-a trecut, nici nu m-am dus la un consult de specialitate. Din pacate sunt momente cand durerea revine destul de ascutit (cand cobor trepte cu o greutate, cand fac miscari bruste de torsiune, cand merg la munte si la anumite uricari sau cobaorari,etc.), dar trece imediat. Vreau sa va cer parerea, credeti ca este cazul sa ma duc acum la un consult de specialitate sau imi fac probleme degeaba?

    Va multumesc,

    Dan Vilceanu

    • Comentariu scris de dr. Alin Popescu
      Publicat la data de 5.10.2010, ora 1:45 pm

      Din pacate nu va pot raspunde ceea ce ati dori, adica ar trebui sa mergeti catre un consult de specialitate. Probabil ca exista o lezare la nivelul meniscului intern si trebuie sa luati atitudine din timp astfel incat lucrurile sa nu se agraveze.

  42. Comentariu scris de Ionut
    Publicat la data de 5.10.2010, ora 1:38 pm

    Buna ziua!
    Dupa operatia de inlocuire a ligamentului incrucisat anterior si fisura menisc este normal sa persiste lichidul si umflatura lateral dreapta(deasupra rotulei)
    Multumesc!

    • Comentariu scris de dr. Alin Popescu
      Publicat la data de 5.10.2010, ora 1:48 pm

      Probabil ca ceea ce spuneti dvs. ca a fost inlocuire de ligament a fost o ligamentoplastie iar fisura de menisc nu inteleg daca a fost sau nu operata. De asemenea nu e clar la cat timp de la operatie acuzati persistenta lichidului. Oricum, indiferent de ce este vorba, in cazul dvs. este normal sa luati legatura rapid cu medicul care a efectuat respectiva artroscopie, in ideea ca el stie de departe cel mai bine ceea ce se intampla acolo.

  43. Comentariu scris de Mihai
    Publicat la data de 5.10.2010, ora 2:01 pm

    Buna ziua,

    Am 29 de ani si am avut o entorsa la genunchi si am fost indrumat sa imi fac o examinare RMN. In urma examinarii am fost diagnosticat cu suspiciune de ruptura ligament incrucisat anterior (nu se vede foarte clar daca e rupt total sau doar intindere) si ruptura de menisc de grad 3 de tip “toarta de cos”.

    Ma intereseaza daca exista in Romania sau in strainatate o operatie de inlocuire a partii lezate a meniscului si ce se intampla pe termen lung in cazul meniscectomiei partiale. Sunt ingrijorat ca din moment ce o portiune din menisc va fi extrasa in urma operatiei, acest lucru ar putea avea consecinte pe termen lung (pot sa mai fac sport la nivel amator? care sunt repercursiunile unei operatii de menisc pe termen lung?) De asemenea ma intereseaza ca in cazul in care voi face sport dupa perioada de recuperare eferenta operatiei, sunt sanse mai mari ca sa sufar si alte leziuni la genunchi (o noua ruptura de menisc sau o ruptura totala de ligamente)?

    Multumesc anticipat pentru raspuns.

  44. Comentariu scris de Sorin
    Publicat la data de 5.10.2010, ora 2:03 pm

    Buna ziua!
    Cam de 2 ani , am dureri la genunchi, in zona ligamentului care leaga rotula de tibie(mai exact la nivelul insertiei ligamentului cu rotula).
    Durerile apar mai intens dupa efort fizic (fotbal si tenis de cimp), si se amelioreaza la repaus dar nu dispar complet.
    Am incercat tratament cu antiinflamatori, dar au efect doar temporar.
    Mai sunt si alte metode de tratament?

    Mentionez ca fac sport cam de 2 ori pe saptamana, uneori mai des.

    Multumesc!

  45. Comentariu scris de Dragos
    Publicat la data de 5.10.2010, ora 2:26 pm

    Buna ziua,

    A fost operat la genunchi in Aprilie 2010 si diagnosticul a fost CONDROMALACIE PATELARA STD I GEN. DR. cu recomandari CELEBREX 200 1p/zi 10 zile si DONA 1plic/zi 3 luni (am urmat si cursuri de gimnastica de recuperare).
    In August am fost din nou la control (pentru ca piciorul ma durea din cand in cand si nu puteam sa alerg sau sa fac genoflexiuni,..) si mi-a recomandat sa mai iau DONA inca 3 luni si sa merg la bazin mentionand faptul ca genunchiul se recupereaza mai greu dupa interventia pe care am avut.
    Am inceput sa merg la bazin de 3 ori pe sapt dar nu vad o imbunatatire considerabila.
    Este normal sa dureze asa mult recuperarea dupa o astfel de operatie?
    Ce imi recomandati?

  46. Comentariu scris de “Bem o bere dupa fotbal?” Berea in cantitati moderate, eficienta in rehidratarea dupa exercitiile fizice   MedLive
    Publicat la data de 6.10.2010, ora 1:46 pm

    [...] Alin Popescu a raspuns in cadrul intalnirii online: “Studiul de care pomeniti este facut in Spania anul trecut, la doua universitati [...]

  47. Comentariu scris de VIDEO Cate ore petreci pe un scaun de birou? Lupta macar 40 de minute pe zi cu sedentarismul. Interviu cu Dr. Alin Popescu, medic specialist in medicina sportiva   MedLive
    Publicat la data de 6.10.2010, ora 2:47 pm

    [...] Vezi si raspunsurile invitatului in cadrul intalnirii online pe tema Leziunile meniscului. [...]