Articole din categoria «Actualitate»

Importanta nutritiei in contracararea efectelor stresului – studiu

Stresul timpuriu afecteaza abiliatile de memorare mai tarziu in viata, dar cercetatorii sugereaza ca o nutritie buna poate compensa efectele negative pe care declansarea stresului in copilarie le are …
Citeste mai departe

Semne ce indica un ficat cu probleme

Ficatul are un rol deosebit de important pentru sanatatea intregului organism, intrucat acest organ actioneaza ca un filtru pentru sange, produce hormoni, inmagazineaza energie si elibereaza compusi ce ajuta …
Citeste mai departe

Care este nivelul optim de colesterol pe grupuri de varsta

Nivelul de colesterol variaza in functie de varsta, greutate si sex. De-a lungul timpului, corpul unei persoane tinde sa produca mai mult colesterol, ceea ce inseamna ca adultii trebuie …
Citeste mai departe

Cate calorii consumam la cafea si ceai – studiu

Un nou studiu arata cat de multe calorii consumam zilnic din zahar si grasimi saturate la cafeaua aromata si indulcita sau la ceai, conform sciencedaily.com.

Obiceiuri nesanatoase care iti afecteaza dantura

Cu totii stim care sunt regulile de baza atunci cand vine vorba despre pastrarea unei danturi sanatoase: de la periaj, apa de gura si ata dentara, la vizita la …
Citeste mai departe

30 de beneficii ale renuntarii la fumat

Renuntarea la fumat este cea mai buna alegere pe care fumatorii o pot face pentru a isi creste calitatea vietii. Pentru ca nu este un pas usor de facut, …
Citeste mai departe

Cum sa iti gasesti motivatia cand esti cuprins de depresie

Depresia ne determina sa experimentam sentimente adanci de tristete, disperare si pierderea motivatiei, in unele cazuri fiind o afectiune de durata, ce ajunge sa afecteze capacitatea unei persoane de …
Citeste mai departe

6 boli autoimune care ne afecteaza greutatea

Bolile autoimune apar atunci cand sistemul imunitar incepe sa atace propriile organe, tesuturi si celule ale organismului. Desi simptomele sunt usor de observat, acestea sunt, in acelasi timp, comune …
Citeste mai departe

Cat timp esti contagios cand ai o raceala sau gripa

Raceala si gripa sunt boli respiratorii cauzate de diferite virusuri. In timp ce ambele boli sunt contagioase, durata de timp in care oamenii pot raspandi bolile variază, conform medicalnewstoday.com.

De ce sportul este bun pentru sanatatea inimii

Chiar si o singura sesiune de antrenament sportiv de intensitate medie ar putea aduce beneficii semnificative pentru sanatatea cardiaca – aceasta este concluzia unui studiu realizat pe soarecii de …
Citeste mai departe

De ce persoanele casatorite au un nivel mai mic de stres

Persoanele căsătorite sunt mai sănătoase decât cele singure, divorțate sau văduve, potrivit studiilor realizate anterior, însă o nouă cercetare relevă prima dovadă biologică ce explică modul în care căsnicia …
Citeste mai departe

Consumul de bauturi dulci poate creste riscul declansarii bolilor de ficat la copii

Aportul ridicat de fructoza – ce provine in special din bauturile racoritoare ce contin indulcitori – este asociat cu riscul dezvoltarii bolilor de ficat gras non-alcoolic in randul copiilor …
Citeste mai departe

10 obiceiuri sanatoase pentru o viata lipsita de stres

Ce este stresul? Stresul este raspunsul organismului la provocarile vietii, adica reactionam si ne adaptam la schimbari prin raspunsuri pe plan fizic, mental si emotional.

Cum combatem caderea parului dupa instalarea menopauzei

Cum putem aborda problema caderii parului la femeile cu varsta de peste 50 de ani? Ce pot face femeile care se confrunta cu aceasta problema la menopauza? Este terapia …
Citeste mai departe

Sindromul mainilor si picioarelor reci

Senzatia de frig resimtita la nivelul extremitatilor membrelor superioare si inferioare este cauzata, cel mai adesea, de o circulatie sangvina deficitara, insa exista si alte afectiuni care pot declansa …
Citeste mai departe

5 surse de proteina vegetala

Corpul uman nu ar putea functiona la capacitate optima fara o baza alimentara alcatuita din proteine de origine animala (carne, lapte, oua), indica unele cercetari, altele au adus dovezi …
Citeste mai departe

Remedii pentru mancarimile de piele

Senzatia de mancarime la nivelul pielii (prurit) este o problema foarte des intalnita si poate fi un simptom al unor boli de piele, de ficat sau chiar renale.

Limbajul semnelor ar putea imbunatati vederea periferica

Deprinderea unui limbaj vizual-spatial, precum limbajul semnelor, imbunatateste vederea periferica in randul adultilor.

Care este cel mai bun supliment alimentar pentru imbunatatirea memoriei

Omega-3 imbunatateste functiile vizuale, capacitatea de a folosi limbajul, precum si capacitatea de a retine informatii, specifice memoriei de scurta durata, arata un studiu publicat in jurnalul PLoS ONE, …
Citeste mai departe

Este sarea de Himalaya intr-adevar benefica pentru organism?

Beneficiile asociate consumului de sare roz de Himalaya nu sunt sustinute de rezultatele studiilor de specialitate. Mai mult, cele “84 de minerale” presupus a fi continute in componenta acesteia …
Citeste mai departe

Articole mai vechi »